Programa de entrenamiento en Mindfulness de 8 semanas de duración para conseguir vivir de una manera más satisfactoria en este mundo frenético que nos ha tocado vivir.
Esta basado en el MBSR (Reducción de Estres basado en Mindfulness) y el MBCT (Terapa cognitiva basada en Mindfulness).Las sesiones son de 2 horas y media aprox.
Precio del programa: 195 euros
Plazas limitadas
Fecha: a determinar
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